3A - Atteggiamento, Allenamento, Alimentazione
A tavola si mangia e…si comunica
Ti è mai capitato di vedere del buon cibo, assaporare il suo inebriante profumo o percepirne la consistenza tanto da volerlo assaggiare?
E mentre provi...
Salute e Benessere
I benefici della meditazione QuantiKa
Cos’è la meditazione e a cosa serve? Meditare consiste nel riuscire a focalizzare l'attenzione su sé stessi, percependo sensazioni, emozioni, pensieri. Non significa, quindi,...
Strategie
Sviluppo Personale
Coach versus Health Coach perché oggi il Coaching da solo non...
Il Coaching è ormai considerato una risorsa potentissima e molto smart che sta prendendo sempre più piede nella formazione di crescita personale e professionale....
Interviste
Elisa Angelini: ho imparato ad ascoltare me stessa
Elisa Angelini è una mamma di tre meravigliosi figli e una moglie innamorata della sua famiglia. Vive e lavora a Morciano di Romagna, presso...
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Eventi
#zeroscuse corre la Maratona di Milano per l’AIRC
#zeroscuse porta 48 ex sedentari alla Maratona di Milano per correre a staffetta i 42,195km con l’intento meraviglioso di sostenere la ricerca per il...
Cambia la tua vita con #ZEROSCUSE
Vuoi fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri? Vuoi migliorare la tua vita e non sai come fare? La prima...
Health Coaching: l’evento che ti trasforma
Scoprire come dare finalmente una svolta alla propria vita. Imparare a gestire le proprie emozioni. Diventare un Health Coach ovvero un coach del benessere.
Questi...
ABOUT
Health Coaching Mag è la tua fonte d'ispirazione. Soluzioni, strategie e abitudini vincenti. HCM è una guida verso la consapevolezza ed una bussola nei momenti di confusione. Qui troverai tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione.
Vision e Mission
SCOPO: Aiutare le persone a riscoprire le proprie potenzialità e talenti seguendo uno stile di vita sano. Vivere con una maggiore consapevolezza di sè per realizzare un futuro migliore.
MISSIONE: La missione di Health Coaching Mag è creare valore e fare la differenza migliorando il modo in cui le persone vivono la propria vita attraverso la divulgazione di informazioni che aumentino la consapevolezza di se stessi, delle proprie potenzialità e dei propri talenti, sviluppando un atteggiamento positivo e proattivo all’azione.
Per far questo abbiamo creato un team di esperti di vari settori per condividere esperienze, informazioni, idee con un approccio più pragmatico che ideologico.
storie di mastercap
Laura Ponticelli: Ho superato ostacoli ed eliminato convinzioni negative
Laura Ponticelli è una donna, una mamma, una moglie ed una professionista. Dal 1998 approda alla Casa di Cura Privata San Giacomo, Struttura di...
Roberta Forcucci: MasterCap mi ha insegnato a lasciarmi andare e vivere le emozioni
Roberta è nata a Roma. Ha sempre lavorato in ambito sanitario, dal 2008 lavora presso l’Istituto Clinico “Porta Sole” come operatore socio-sanitario.
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Mino Belcastro: “MasterCap mi ha permesso di conoscere me stesso”
Girolamo Belcastro, detto Mino, è un papà di due meravigliose gemelle, un libero professionista entusiasta ed un Health Coach consapevole.
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Monica Cabras, MasterCap fa parte della mia vita
Monica Cabras nasce a Ravenna e lavora come infermiera professionale dal 1994. Ha lavorato per diverse strutture del Gruppo Villa Maria SPA come strumentista...
Sonia Fontata: MasterCap ha reso possibile, visibile, tangibile, il mio scopo
Sonia Fontana è una persona felice desiderosa di far parte del sistema in cui vive. È una donna che lavora, studia, si dedica alla...
News in breve
Vuoi dimagrire? Medita!
Dedicare ogni giorno un po’ di tempo alla meditazione non solo aiuta a mantenere un certo benessere interiore, ma, se associato a una dieta,...
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