3A - Atteggiamento, Allenamento, Alimentazione
Come superare le avversità? Prendendoci cura del nostro corpo
Cosa possiamo fare per renderci più forti nei confronti delle avversità che incontriamo nella vita?
Tutti noi abbiamo due modi per affrontare ciò che può...
Salute e Benessere
Bias cognitivi: ecco come riconoscerli!
Ti è capitato di sentir parlare di Bias Cognitivi? Ti sei chiesto cosa sono e che impatto possono avere nella nostra vita?
Quotidianamente il nostro...
Strategie
Sviluppo Personale
Renditi consapevole di te stesso attraverso le 4 domande chiave
Quanto sei consapevole di te stesso? Questa è una domanda importante che ognuno di noi dovrebbe porsi spesso. La consapevolezza è probabilmente tra le...
Interviste
Irma Spattini: MasterCap è stato impattante per la mia carriera
Irma Spattini (detta Monia) è un Health Coach e un’infermiera. Crede nelle persone. Considera la Salute come un Valore. Dal 1997 al 2018 è...
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Eventi
#zeroscuse corre la Maratona di Milano per l’AIRC
#zeroscuse porta 48 ex sedentari alla Maratona di Milano per correre a staffetta i 42,195km con l’intento meraviglioso di sostenere la ricerca per il...
Cambia la tua vita con #ZEROSCUSE
Vuoi fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri? Vuoi migliorare la tua vita e non sai come fare? La prima...
Health Coaching: l’evento che ti trasforma
Scoprire come dare finalmente una svolta alla propria vita. Imparare a gestire le proprie emozioni. Diventare un Health Coach ovvero un coach del benessere.
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ABOUT
Health Coaching Mag è la tua fonte d'ispirazione. Soluzioni, strategie e abitudini vincenti. HCM è una guida verso la consapevolezza ed una bussola nei momenti di confusione. Qui troverai tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione.
Vision e Mission
SCOPO: Aiutare le persone a riscoprire le proprie potenzialità e talenti seguendo uno stile di vita sano. Vivere con una maggiore consapevolezza di sè per realizzare un futuro migliore.
MISSIONE: La missione di Health Coaching Mag è creare valore e fare la differenza migliorando il modo in cui le persone vivono la propria vita attraverso la divulgazione di informazioni che aumentino la consapevolezza di se stessi, delle proprie potenzialità e dei propri talenti, sviluppando un atteggiamento positivo e proattivo all’azione.
Per far questo abbiamo creato un team di esperti di vari settori per condividere esperienze, informazioni, idee con un approccio più pragmatico che ideologico.
storie di mastercap
Andrea Monteventi: MasterCap mi ha dato gli strumenti per essere un vero professionista
Andrea è un uomo contento della vita, sempre pronto ad affrontare nuove sfide e in continuo aggiornamento culturale e professionale. Vive a Bologna, ma...
Meris Giacobbi, “vivere MasterCap è stato come aprire una matrioska”
“Complimenti Meris, sei un Health Coach”.
Con queste parole, una stretta di mano e un caloroso abbraccio, il Senior Coach Antonio Pipio, alla fine dell’esame,...
Mariapia Fava: “Grazie a MasterCap ho realizzato il mio sogno”
Mariapia Fava gentile, solare e ottimista. È professionista, moglie e mamma di due splendidi ragazzi.
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Barbara Carloni: seguire sempre il cuore senza giudizio
Barbara è una donna, una madre, una moglie ed una fisioterapista. Lavora come coordinatore fisioterapista presso una casa di cura privata di Rimini e...
Laura Ponticelli: Ho superato ostacoli ed eliminato convinzioni negative
Laura Ponticelli è una donna, una mamma, una moglie ed una professionista. Dal 1998 approda alla Casa di Cura Privata San Giacomo, Struttura di...
News in breve
Vuoi dimagrire? Medita!
Dedicare ogni giorno un po’ di tempo alla meditazione non solo aiuta a mantenere un certo benessere interiore, ma, se associato a una dieta,...
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