3A - Atteggiamento, Allenamento, Alimentazione
Chi sei davvero? La nostra voce racconta chi siamo
Ti sei mai chiesto qual è lo Scopo della tua vita come Uomo o Donna? Ancor prima, come risponderesti alla domanda: Chi sei davvero?
Le...
Salute e Benessere
Correre una maratona con il diabete? È possibile!
Ho iniziato con la corsa il mio viaggio nello sport da diabetica di– tipo 1. È stata il punto di partenza di una serie infinita...
Strategie
Sviluppo Personale
Libertà finanziaria: come adottare una mentalità vincente in 6 step
Per creare la propria ricchezza non serve lavorare 50 anni, risparmiare tutta la vita e vivere un’esistenza di rinunce. Quello che serve è adottare...
Interviste
Irma Spattini: MasterCap è stato impattante per la mia carriera
Irma Spattini (detta Monia) è un Health Coach e un’infermiera. Crede nelle persone. Considera la Salute come un Valore. Dal 1997 al 2018 è...
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Eventi
#zeroscuse corre la Maratona di Milano per l’AIRC
#zeroscuse porta 48 ex sedentari alla Maratona di Milano per correre a staffetta i 42,195km con l’intento meraviglioso di sostenere la ricerca per il...
Cambia la tua vita con #ZEROSCUSE
Vuoi fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri? Vuoi migliorare la tua vita e non sai come fare? La prima...
Health Coaching: l’evento che ti trasforma
Scoprire come dare finalmente una svolta alla propria vita. Imparare a gestire le proprie emozioni. Diventare un Health Coach ovvero un coach del benessere.
Questi...
ABOUT
Health Coaching Mag è la tua fonte d'ispirazione. Soluzioni, strategie e abitudini vincenti. HCM è una guida verso la consapevolezza ed una bussola nei momenti di confusione. Qui troverai tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione.
Vision e Mission
SCOPO: Aiutare le persone a riscoprire le proprie potenzialità e talenti seguendo uno stile di vita sano. Vivere con una maggiore consapevolezza di sè per realizzare un futuro migliore.
MISSIONE: La missione di Health Coaching Mag è creare valore e fare la differenza migliorando il modo in cui le persone vivono la propria vita attraverso la divulgazione di informazioni che aumentino la consapevolezza di se stessi, delle proprie potenzialità e dei propri talenti, sviluppando un atteggiamento positivo e proattivo all’azione.
Per far questo abbiamo creato un team di esperti di vari settori per condividere esperienze, informazioni, idee con un approccio più pragmatico che ideologico.
storie di mastercap
Elisa Comaducci: da ragazza insicura a donna determinata grazie a MasterCap
Elisa è diventata un Health Coach della provincia di Rimini. Ha fatto un percorso intenso di due anni durante i quali ha conosciuto la...
Monica Cabras, MasterCap fa parte della mia vita
Monica Cabras nasce a Ravenna e lavora come infermiera professionale dal 1994. Ha lavorato per diverse strutture del Gruppo Villa Maria SPA come strumentista...
Lucia Pieroni, l’essere Health Coach fa parte della mia vita
Lucia Pieroni, è nata in Umbria quarant’anni fa.
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Roberta Forcucci: MasterCap mi ha insegnato a lasciarmi andare e vivere le emozioni
Roberta è nata a Roma. Ha sempre lavorato in ambito sanitario, dal 2008 lavora presso l’Istituto Clinico “Porta Sole” come operatore socio-sanitario.
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Michela Baldrighi: MasterCap mi ha cambiato la vita
Michela Baldrighi vive e lavora come responsabile infermieristico di un’Unità Operativa di Riabilitazione Neurologica in un piccolo paese della provincia di Piacenza. È una...
News in breve
Vuoi dimagrire? Medita!
Dedicare ogni giorno un po’ di tempo alla meditazione non solo aiuta a mantenere un certo benessere interiore, ma, se associato a una dieta,...
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