3A - Atteggiamento, Allenamento, Alimentazione
Coronavirus una sfida di resilienza e pensieri positivi
In questi giorni, il nostro pianeta sta affrontando un periodo straordinario, portandoci a cambiare radicalmente le nostre abitudini. Questo periodo verrà ricordato dai libri...
Salute e Benessere
Coronavirus: nasce Health Coach for You per mantenere i pensieri sani
#iorestoacasa e noi Health Coach siamo con te!
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Più sfiduciati, preoccupati e ansiosi costretti a rimanere chiusi in casa e riorganizzare le proprie abitudini. Il...
Strategie
Sviluppo Personale
Genitori: Il gioco ai tempi del Covid-19
Chi di noi, quand’era bambino, non ha mai desiderato di trascorrere più tempo insieme ai propri genitori?
O meglio ancora. Chi di noi non avrebbe...
Interviste
Risveglia il potere dell’energia femminile: intervista a Romina Corbara
Essere Donna significa innanzitutto riconoscere la propria femminilità, accettarla, viverla, rispettarla.
Risvegliare la propria femminilità significa, quindi, riscoprire la propria energia femminile, il proprio potere...
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Eventi
#zeroscuse corre la Maratona di Milano per l’AIRC
#zeroscuse porta 48 ex sedentari alla Maratona di Milano per correre a staffetta i 42,195km con l’intento meraviglioso di sostenere la ricerca per il...
Cambia la tua vita con #ZEROSCUSE
Vuoi fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri? Vuoi migliorare la tua vita e non sai come fare? La prima...
Health Coaching: l’evento che ti trasforma
Scoprire come dare finalmente una svolta alla propria vita. Imparare a gestire le proprie emozioni. Diventare un Health Coach ovvero un coach del benessere.
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ABOUT
Health Coaching Mag è la tua fonte d'ispirazione. Soluzioni, strategie e abitudini vincenti. HCM è una guida verso la consapevolezza ed una bussola nei momenti di confusione. Qui troverai tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione.
Vision e Mission
SCOPO: Aiutare le persone a riscoprire le proprie potenzialità e talenti seguendo uno stile di vita sano. Vivere con una maggiore consapevolezza di sè per realizzare un futuro migliore.
MISSIONE: La missione di Health Coaching Mag è creare valore e fare la differenza migliorando il modo in cui le persone vivono la propria vita attraverso la divulgazione di informazioni che aumentino la consapevolezza di se stessi, delle proprie potenzialità e dei propri talenti, sviluppando un atteggiamento positivo e proattivo all’azione.
Per far questo abbiamo creato un team di esperti di vari settori per condividere esperienze, informazioni, idee con un approccio più pragmatico che ideologico.
storie di mastercap
Michela Baldrighi: MasterCap mi ha cambiato la vita
Michela Baldrighi vive e lavora come responsabile infermieristico di un’Unità Operativa di Riabilitazione Neurologica in un piccolo paese della provincia di Piacenza. È una...
Romina Bellettini: Faccio, Sono e, soprattutto, Esisto
Romina lavora come coordinatrice blocco operatorio presso una casa di cura privata accreditata. Nel 2017 entra a far parte di MasterCap con l'obiettivo di...
Elisa Comaducci: da ragazza insicura a donna determinata grazie a MasterCap
Elisa è diventata un Health Coach della provincia di Rimini. Ha fatto un percorso intenso di due anni durante i quali ha conosciuto la...
Massimo Cuneo, scegliere MasterCap per conoscersi a fondo
Massimo Cuneo è nato a Roma in una calda giornata di luglio, correva l’anno 1975. Secondo di tre figli, da piccolo ha trovato difficoltà...
Giovanni Demartis: Mai arrendersi, qualsiasi cosa accada
Giovanni Demartis, è nato a Thiesi in provincia di Sassari. Dal 1997 lavora presso Valparma Hospital di Langhirano in provincia di Parma.
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Vuoi dimagrire? Medita!
Dedicare ogni giorno un po’ di tempo alla meditazione non solo aiuta a mantenere un certo benessere interiore, ma, se associato a una dieta,...
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