3A - Atteggiamento, Allenamento, Alimentazione
La forza dei pensieri: entrare in un mondo di possibilità
Puoi creare cose impossibili grazie ai tuoi pensieri!
Questo non è fantasia, ma realtà. Tutto dipende da te, in quello che credi e in quello...
Salute e Benessere
Spaccapietre, la pianta contro i calcoli renali
Conosci l’erba spaccapietre? È un’erba selvatica dall'azione antinfiammatoria e diuretica, utilizzata da secoli per sciogliere i calcoli renali.
Il Ceterach officinarum Willd, meglio conosciuta come...
Strategie
Sviluppo Personale
Ikigai: il metodo giapponese per trovare il tuo scopo nella vita
IKIGAI non è traducibile, ma il suo significato è abbastanza semplice. Iki significa vita, esistenza, mentre gai significa scopo, ragione, uso, beneficio, qualcosa per...
Interviste
Risveglia il potere dell’energia femminile: intervista a Romina Corbara
Essere Donna significa innanzitutto riconoscere la propria femminilità, accettarla, viverla, rispettarla.
Risvegliare la propria femminilità significa, quindi, riscoprire la propria energia femminile, il proprio potere...
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Eventi
#zeroscuse corre la Maratona di Milano per l’AIRC
#zeroscuse porta 48 ex sedentari alla Maratona di Milano per correre a staffetta i 42,195km con l’intento meraviglioso di sostenere la ricerca per il...
Cambia la tua vita con #ZEROSCUSE
Vuoi fare la differenza nella tua vita e in quella degli altri? Vuoi migliorare la tua vita e non sai come fare? La prima...
Health Coaching: l’evento che ti trasforma
Scoprire come dare finalmente una svolta alla propria vita. Imparare a gestire le proprie emozioni. Diventare un Health Coach ovvero un coach del benessere.
Questi...
ABOUT
Health Coaching Mag è la tua fonte d'ispirazione. Soluzioni, strategie e abitudini vincenti. HCM è una guida verso la consapevolezza ed una bussola nei momenti di confusione. Qui troverai tutto ciò che ti serve per la tua trasformazione.
Vision e Mission
SCOPO: Aiutare le persone a riscoprire le proprie potenzialità e talenti seguendo uno stile di vita sano. Vivere con una maggiore consapevolezza di sè per realizzare un futuro migliore.
MISSIONE: La missione di Health Coaching Mag è creare valore e fare la differenza migliorando il modo in cui le persone vivono la propria vita attraverso la divulgazione di informazioni che aumentino la consapevolezza di se stessi, delle proprie potenzialità e dei propri talenti, sviluppando un atteggiamento positivo e proattivo all’azione.
Per far questo abbiamo creato un team di esperti di vari settori per condividere esperienze, informazioni, idee con un approccio più pragmatico che ideologico.
storie di mastercap
Essere un Health Coach: racconto di uno straordinario percorso di vita
Ho avuto l’onore di vivere questa impagabile esperienza che mi ha permesso di riscoprirmi e di riscoprire tutto ciò che mi circonda.
La qualità della...
Missioni Umanitarie: l’importanza di mettere in pratica le 5A
Come affrontare una missione all’estero? È possibile mettere in pratica le 5A del successo in un setting di Emergenza? Ho cercato una risposta e...
Valore della fatica: apprezzarla per raggiungere gli obiettivi
Viviamo in una società dove abbiamo praticamente tutto. La comodità fa parte delle nostre vite, tutto sembra semplice, conquistabile senza fatica. Ma è solo...
Sei disposto a cambiare?
Cos'è importante per te? E, quando lo scopri, cosa sei disposto a fare?
Ogni giorno il mondo attorno a noi ci parla. Ascoltiamo notizie, programmi...
News in breve
Vuoi dimagrire? Medita!
Dedicare ogni giorno un po’ di tempo alla meditazione non solo aiuta a mantenere un certo benessere interiore, ma, se associato a una dieta,...
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