Dr.ssa Romina Corbara

Ascoltando, per puro caso, il dialogo tra un bimbo di 6 anni e la madre ho fatto una riflessione sullo straordinario potere delle parole. Il bambino ha chiesto alla mamma: "che cos’è il male alla cervicale?" La mamma ha risposto dicendo che è qualcosa di ereditario: "tua nonna lo aveva, io...

Il successo non è avere molto potere o avere molto denaro, come erroneamente si pensa! Il successo è la capacità di far succedere le cose, ma non solo! Generalmente determiniamo un successo o un fallimento a seconda dell'interpretazione che diamo agli eventi che ci accadono. Quindi l'etichetta che mettiamo noi stessi agli...

Sarà capitato anche a te, al lavoro o in famiglia, di avere vicino persone care che stavano attraversando un periodo difficile e, nello stargli vicino, ti sei trovato a mediare le tue reazioni. Hai dovuto non dire delle cose, accettarne delle altre o far finta di non vedere alcune cose...

Molte persone sono talmente proiettate a soddisfare i bisogni degli altri che quasi vivono la propria vita in funzione di sogni e desideri di altre persone, ma non dei loro. Questo non vuol dire che non dobbiamo entrare in relazione con gli altri, anzi è bello essere di supporto alle...

Qual è la difficoltà principale nell’entrare in contatto con le nostre emozioni? Spesso siamo focalizzati sugli obiettivi, sui risultati da portare a casa, e questo ci aiuta a creare una corazza, che possiamo chiamare distanza emotiva, sia con noi stessi che con le altre persone. Ognuno di noi adotta ad un...

Mi trovo spesso a parlare del concetto di forza con molte delle persone che vengono a fare da me attività di coaching. Tantissime persone vorrebbero avere più forza per riuscire a scappare da una situazione o per ottenere qualcosa di diverso. Più che parlare del concetto di forza, mi piace parlare...

Ti sei mai sentito non abbastanza? Il fatto di non riuscire a sentirsi abbastanza è una condizione che colpisce moltissime persone e le attanaglia per lungo tempo. In passato, ha colpito anche me che sto scrivendo questo articolo, quindi non sei solo! Nel momento in cui una persona si sente non abbastanza...

Quanto spesso il concetto di libertà è influenzato dalla nostra identità? La libertà è uno dei bisogni più importanti dell’essere umano e abbiamo la straordinaria opportunità di viverla ogni giorno, ma è davvero così? Libertà e identità sono due concetti che difficilmente possono stare insieme, per il semplice motivo che...

La dipendenza dal giudizio degli altri è una delle forme di condizionamento più diffuse, in grado di renderti la vita un inferno e di ostacolare la tua volontà. Si tratta di sentirsi sotto pressione per la paura che possano essere espressi apprezzamenti negativi nei tuoi confronti e che, per...

Quante volte, di fronte a un nuovo problema, si perdono tempo ed energie nel lamentarsi e nel compiangersi, piuttosto che applicarsi per cercare di risolverlo? A nessuno di noi piace sentirsi dire che è una vittima, eppure, a volte si assume questo ruolo, per avere alcuni “benefici”, ai quali...