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mercoledì, Ottobre 21, 2020
piano d'azione

Essere costanti, 6 consigli per raggiungere l’obiettivo

Con costanza si definisce la tendenza a conservare invariate determinate caratteristiche fondamentali. Spesso la parola costanza è sinonimo di stabilità e continuità. Altrettanto spesso, la...
talento

Talento, come scoprirlo in pochi passi

Siamo tutti top star. Solo che, non lo sappiamo! “Un vincente è qualcuno che riconosce il suo talento naturale, lavora sui suoi limiti per tramutarli...
vision

La Vision, cuore e mente del tuo futuro

Sogni di portare a termine una maratona, superare un concorso o realizzare un obiettivo? Vuoi trasformare un’idea in un’azienda? Qualunque cosa tu voglia fare, l’idea...
bullismo

Adolescenti e bullismo, come difendersi

A chi è capitato, nel corso della propria vita, di provare in prima persona o sentire di persone vittima di bullismo? Ma chi sa...
uomo arrabbiato

Perché la rabbia ci assale e come difendersi

Non sentirsi amati dai genitori, essere stati vittima di bullismo, sentirsi una nullità, sentirsi presi in giro dal proprio partner. Questi sono solo alcune...
uomo

Come risolvere un conflitto con il Visual Squash

A volte ci creiamo dei film o paranoie mentali, per il semplice fatto che non riusciamo a prendere una decisione su una situazione che...
adolescenti

Adulti e adolescenti, ritrovare le risorse dell’adolescenza per essere genitori migliori

Adulti sempre più schiacciati dalla quotidianità, dalle responsabilità, dagli impegni tanto da avere difficoltà a confrontarsi con i giovani e con la loro voglia...
donna

Riconoscere ed eliminare 4 atteggiamenti disfunzionali

Auto-sabotaggi. È così che, oggi, vengono definiti quegli atteggiamenti mentali non funzionali al nostro benessere. Atteggiamenti mentali che il cervello, in momenti critici, tende a...
donna che medita

Cos’è la Mindfulness e perchè dovremmo praticarla

Avete mai sentito parlare dì Mindfulness? Sapete cos’è e quali benefici può dare? Mindfulness è la traduzione di “Sati” che in lingua Pali significa essenzialmente...
uomo e soldi

Libertà finanziaria, definisci il tuo obiettivo in 7 passi

Con i consigli che ti sto per dare, scoprirai qual è il metodo per definire esattamente il tuo obiettivo finanziario affinchè tu possa iniziare...

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