Mangiare bene con la mente
Meglio essere a dieta o conoscere ciò che mangi?
Ogni dieta è più o meno efficace a seconda di chi la sta applicando. Sia le...
Mantenere le giuste distanze dagli altri
Ti capita di sentirti a disagio, in ansia o addirittura “minacciato” quando una persona ti si avvicina troppo?
Quando sali su un autobus o su...
Sindrome dell’impostore: 7 modi per vincerla
Hai raggiunto i tuoi obiettivi, hai fatto carriera e hai avuto successo nella vita eppure ti senti un bluff, una truffa. Come mai? Hai...
Effetto pigmalione e successo personale
Vuoi sapere come ottenere il meglio di te e dagli altri? Ecco alcuni suggerimenti pratici e utili
“Ognuno è un genio. Ma se si giudica...
“Vorrei ma non posso”: rendi la tua vita zeroscuse
Quante volte ti sei detto:
“questo non lo faccio perché non ne sono capace!”
oppure “lo faccio domani, perché non ho tempo...”
oppure “non ho più l’età...
La forza dei pensieri: entrare in un mondo di possibilità
Puoi creare cose impossibili grazie ai tuoi pensieri! Questo non è fantasia, ma realtà. Tutto dipende da te, in quello che credi e in...
Ikigai: il metodo giapponese per trovare il tuo scopo nella vita
IKIGAI non è traducibile, ma il suo significato è abbastanza semplice. Iki significa vita, esistenza, mentre gai significa scopo, ragione, uso, beneficio, qualcosa per...
Hansei: cambiare imparando dagli errori
Vuoi vivere la vita che hai sempre desiderato e non sai da dove cominciare? Oppure in cuor tuo lo sai, ma hai paura di...
Emozioni: 3 motivi per non averne paura
Le emozioni sono parte della nostra vita e si legano al nostro modo di percepire e reagire alle cose e persone.
Molti di noi si...
Antonio Pipio: Cambia la tua vita con la forza del pensiero e dell’universo
La nostra mente crea la nostra realtà.
La spiegazione scientifica della veridicità di questa affermazione arriva dalla fisica quantistica. Una teoria formulata nella prima metà...