Emozioni: comprendere noi stessi per vivere in salute
Le emozioni sono il nostro campanello d’allarme: ci comunicano il nostro stato di salute. Per salute, infatti, intendiamo uno stato di completo benessere fisico,...
Avere più consapevolezza per migliorare la vita la lavoro
La consapevolezza per Allenare la presenza mentale, ovvero la capacità di stare nel qui e ora, è fondamentale per ridurre lo stress, migliorare la...
COVID-19: 5 passi per affrontarlo con l’atteggiamento giusto
Durante la nostra vita possiamo trovarci davanti a momenti difficili da affrontare. In questi casi l'atteggiamento è tutto.
Quello che stiamo vivendo a causa del...
Cerchi lavoro? Sfrutta i social e costruisci il tuo personal brand
Siamo connessi 24h24, utilizziamo i social quasi per tutto, allora perché non servirsene per ricercare lavoro?
Lo scopo dei canali social è quello di mettere...
Visualizzazione Creativa cos’è e come funziona
Cos’è e a cosa serve la Visualizzazione Creativa?
Scopriamolo insieme.
La Visualizzazione Creativa si potrebbe definire come “il Potere di avere Successo”.
Intendendo per Successo non solo...
Come scegliere il proprio percorso di crescita personale
Oggi si sente molto parlare di crescita personale, ma cosa s’intende veramente per crescita personale?
Togliamo un po’ di confusione e facciamo chiarezza rispondendo a...
10 Parole “magiche” che aiutano la comunicazione
Le parole guidano la nostra conversazione, possono renderla piacevole o noiosa, interessante o fastidiosa. Saper usare le parole giuste aiuta a mantenere viva l’attenzione.
Scopriamo...
Smart working: la Rivoluzione Culturale generata dal Covid-19
Il virus Covid-19 insieme alle ordinanze, ai decreti e all’#iorestoacasa ha cambiato in maniera radicale non solo le nostre abitudini, ma anche il modo...
Coronavirus una sfida di resilienza e pensieri positivi
In questi giorni, il nostro pianeta sta affrontando un periodo straordinario, portandoci a cambiare radicalmente le nostre abitudini. Questo periodo verrà ricordato dai libri...
Metodo S.W.O.T: come prendere una decisione efficace
Prendere una decisione sul lavoro non è mai facile, ma con il giusto metodo tutto si semplifica e decidere diventa più rapido.
Vediamo come con...