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giovedì, Ottobre 21, 2021
Rendere la tua vita ZEROSCUSE significa smettere di perdere tempo

Avere tempo è una scelta!

Avere tempo è una scelta e non averlo anche! Quello della mancanza di tempo è un tema ricorrente nell’ambito delle scuse. Quante volte avete sentito qualcuno...
Qual è la tua casa emozionale?

Qual è la tua casa emozionale?

Qual è la difficoltà principale nell’entrare in contatto con le nostre emozioni? Spesso siamo focalizzati sugli obiettivi, sui risultati da portare a casa, e questo...
Cosa dicono di noi le critiche che facciamo agli altri?

Cosa dicono di noi le critiche che facciamo agli altri!

Ti capita di essere criticato in modo ingiusto?  O che qualcuno ti addossi delle colpe senza che tu abbia alcuna responsabilità? E tu quante volte lo fai?...
Che cos’è la forza e quando ho bisogno di utilizzarla?

Che cos’è la forza e quando ho bisogno di utilizzarla?

Mi trovo spesso a parlare del concetto di forza con molte delle persone che vengono a fare da me attività di coaching. Tantissime persone vorrebbero...
La sindrome del non abbastanza

La sindrome del non abbastanza

Ti sei mai sentito non abbastanza? Il fatto di non riuscire a sentirsi abbastanza è una condizione che colpisce moltissime persone e le attanaglia per...
Come sono arrivato fin qui?

Modalità “pilota automatico”: limiti e vantaggi degli automatismi di ogni giorno

Ti capita mai di entrare in una stanza per fare qualcosa e dimenticarlo subito dopo? Oppure, hai presente quando stai parlando con qualcuno e...
Scopri come la nostra identità limita la nostra libertà

Come la nostra identità condiziona la nostra libertà

Quanto spesso il concetto di libertà è influenzato dalla nostra identità? La libertà è uno dei bisogni più importanti dell’essere umano e abbiamo la...
La paura del giudizio degli altri

La paura del giudizio altrui

La dipendenza dal giudizio degli altri è una delle forme di condizionamento più diffuse, in grado di renderti la vita un inferno e di...
Tentazioni

9 Strategie per sviluppare l’Autocontrollo

Se qualcuno ti passa davanti in fila, ti taglia la strada o ti risponde in malo modo, riesci a fare un respiro profondo e...
Il coraggio di essere sé stessi

Essere sé stessi è una azione di coraggio.

Cosa significa essere sé stessi nel difficile mondo di oggi? Viviamo in una società che ci porta ad essere uniformati. Molte persone oggi agiscono...

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