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giovedì, Dicembre 2, 2021
ombre di persone sul muro

La nostra parte Oscura: ombra e maschere

L’ombra che alcuni la definiscono “la parte oscura di sé” è un lato che vogliamo ignorare, nascondere e che spesso rifiutiamo. Quando parliamo di...
gruppo di studio

Scrivere e leggere per aiutare il nostro cervello a restare giovane

Leggere e scrivere risultano essere le due attività principali che giovano al cervello umano di qualsiasi età. Lo dice anche la scienza e in...
pianificazione

Il Piano B serve davvero o è un auto-sabotaggio?

Per avere più possibilità di raggiungere l’obiettivo che ci siamo prefissati è importante avere un piano strategico ben definito. Al riguardo ci sono due scuole...
paura

Le 5 paure sabotanti: decidere di voler decidere è la chiave!

La paura non è altro che uno stato mentale e siamo proprio noi a darle o togliere potere. La paura può assumere diverse forme,...
Liberati dai pensieri!

Come liberarsi dai pensieri negativi

La capacità che hanno i pensieri di influenzare le azioni durante l'arco della nostra giornata, e di conseguenza della nostra vita, non è una...

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