fbpx
mercoledì, Ottobre 5, 2022

Personal Trainer & Health Coach, movimento e salute

0
L’attività fisica è alla base del benessere psicofisico. Mantiene l’organismo in salute, soddisfa il bisogno di movimento e di appagamento personale. Lo sanno bene coloro...
medici

La parola ai medici, Health Coaching e PNL in Sanità

Può esserci punto di incontro tra la formazione dei medici e una formazione in Health Coaching, Neuroscienze e PNL? Assolutamente sì, per quanto possano sembrare...
Cos'è per te il successo?

Che cos’è il successo?

0
Il successo non è avere molto potere o avere molto denaro, come erroneamente si pensa! Il successo è la capacità di far succedere le cose,...
stai scegliendo!

Stai rinunciando o stai scegliendo?

0
Sarà capitato anche a te, al lavoro o in famiglia, di avere vicino persone care che stavano attraversando un periodo difficile e, nello stargli...
workaholic

Dipendenza da lavoro

0
Quante volte ti sei sentito dire: “Non lavori troppo?”, “Perché finisci sempre così tardi?”, “Ma non hai una vita?”. La sindrome da dipendenza dal lavoro, o sindrome...
chi ha più flessibilità domina

Flessibilità, una risorsa da incrementare

0
Flessibilità, innanzitutto, diamone una definizione: deriva dal latino flexibilitas, ovvero la proprietà o la caratteristica di essere flessibile; facilità a variare, a modificarsi, ad...
amarsi

La connessione con sé stessi come guida nei momenti difficili

0
La situazione che stiamo vivendo è per tanti aspetti difficile da sostenere o da vivere con un atteggiamento fiducioso. Dobbiamo fare i conti con emozioni...
piano b

Il Piano B serve davvero o è un auto-sabotaggio?

0
Per avere più possibilità di raggiungere l’obiettivo che ci siamo prefissati è importante avere un piano strategico ben definito. Al riguardo ci sono due scuole...
10 regole per la felicità

10 regole per la felicità

0
La felicità è come scalare una montagna.  Per comprendere questa metafora, però, bisogna fare un passo indietro e chiedersi: Qual è l’essenza che sta dietro...
Un aiuto dalla respirazione

Un aiuto dalla respirazione

0
Quante volte ti fermi a pensare che stai respirando? E come lo fai? La respirazione è sicuramente il primo atto fisiologico per la nostra sopravvivenza,...

Seguici sui social

3,681FansLike
8,042FollowersFollow