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sabato, Maggio 21, 2022
uomo tempo urgente

Tempo! Le due coordinate per non sprecarlo

Ti capita mai di sentirti indaffarato e di provare frustrazione durante la tua giornata? Di percepire un divario che segna la distanza, tra come passiamo...
rabbia

Conosci la tua rabbia? 5 azioni per canalizzarne l’energia

La Rabbia è un’emozione primaria, provoca un’alterazione del nostro stato psicofisico ed è strettamente collegata al nostro sistema valoriale e di bisogni. Infatti ci...
strada del cambiamento

Supera le convinzioni per raggiungere il cambiamento che desideri

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Molte persone si rivolgono a me, perché vorrebbero ‘cambiare’. Hanno un desiderio di cambiamento, un obiettivo da raggiungere, ma non riescono nel concreto ad affrontare...
voglia di ricominciare

Perdono, gli 8 ingredienti

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Il tema del perdono è un argomento molto delicato e attuale, quasi tutti lo abbiamo affrontato almeno una volta nella vita. Dopo aver provato...
chiarore del sole, chiarezza in te

Fai chiarezza in 3 semplici mosse

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Ti sei mai chiesto qual è il primo passo per stare meglio e per migliorare la tua vita? Inizia con il fare chiarezza! La chiarezza è...
sacro cerchio di Sorellanza

Libera l’energia femminile con il Sacro Cerchio di Sorellanza

Il Sacro Cerchio di Sorellanza nasce dall’esigenza di creare un luogo di incontro, in cui ogni donna possa mettere in connessione la sua energia...
Dal dubitare all’essere, i 5 passi della meditazione quantica

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Le Neuroscienze moderne e le scoperte legate alla fisica quantistica hanno ampiamente spiegato che l’individuo è parte integrante del Tutto, con il quale interagisce...
pulisci la tua mente

Quante volte permettiamo agli altri di inquinare la nostra mente?

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La riflessione di oggi parte da alcune parole pronunciate dal Dalai Lama qualche tempo fa: "Lascia andare le persone che condividono solo lamentele, problemi, storie...
valorizzare se stessi

La capacità di valorizzare sé stessi

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Nell'ascoltare e nell'osservare le persone, ho notato che spesso c'è la tendenza ad apprezzare maggiormente ciò che si possiede materialmente: la macchina, la casa, il...

Lo straordinario potere delle parole

Ascoltando, per puro caso, il dialogo tra un bimbo di 6 anni e la madre ho fatto una riflessione sullo straordinario potere delle parole. Il...

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