Essere costanti, 6 consigli per raggiungere l’obiettivo
Con costanza si definisce la tendenza a conservare invariate determinate caratteristiche fondamentali. Spesso la parola costanza è sinonimo di stabilità e continuità.
Altrettanto spesso, la...
Talento, come scoprirlo in pochi passi
Siamo tutti top star. Solo che, non lo sappiamo!
“Un vincente è qualcuno che riconosce il suo talento naturale, lavora sui suoi limiti per tramutarli...
La Vision, cuore e mente del tuo futuro
Sogni di portare a termine una maratona, superare un concorso o realizzare un obiettivo? Vuoi trasformare un’idea in un’azienda?
Qualunque cosa tu voglia fare, l’idea...
Adolescenti e bullismo, come difendersi
A chi è capitato, nel corso della propria vita, di provare in prima persona o sentire di persone vittima di bullismo? Ma chi sa...
La malattia della pelle racconta il nostro stato emotivo
La pelle è il biglietto da visita con cui ci presentiamo al mondo. Rappresenta lo specchio del nostro mondo interno e ciò che appare...
Perché la rabbia ci assale e come difendersi
Non sentirsi amati dai genitori, essere stati vittima di bullismo, sentirsi una nullità, sentirsi presi in giro dal proprio partner. Questi sono solo alcune...
Come risolvere un conflitto con il Visual Squash
A volte ci creiamo dei film o paranoie mentali, per il semplice fatto che non riusciamo a prendere una decisione su una situazione che...
Adulti e adolescenti, ritrovare le risorse dell’adolescenza per essere genitori migliori
Adulti sempre più schiacciati dalla quotidianità, dalle responsabilità, dagli impegni tanto da avere difficoltà a confrontarsi con i giovani e con la loro voglia...
Riconoscere ed eliminare 4 atteggiamenti disfunzionali
Auto-sabotaggi. È così che, oggi, vengono definiti quegli atteggiamenti mentali non funzionali al nostro benessere.
Atteggiamenti mentali che il cervello, in momenti critici, tende a...
Ruota della vita, il test per colorare la vita e migliorare se stessi
Hai mai pensato di scattare un’istantanea alla tua vita?
O sentito la tua vita andare a rotoli e trovarti spaesato davanti alle scelte?
Desideri fare ordine...